蕭山媽咪2021-08-24 10:18:35
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導讀
香蕉的營養豐富,而且有通便的功效,所以對于剛開始學會吃東西的嬰兒來說,媽媽們可以適當的添加一些香蕉輔食,那么如何做呢?以下這兩款香蕉的做法就值得媽媽們學習。
牛奶香蕉糊
原料: 香蕉20克,牛奶30克,玉米面5克,白糖5克。
制法:
1、將香蕉去皮后,用勺子研碎。?
2、將牛奶倒入鍋中,加入玉米面和白糖,邊煮邊攪勻,煮好后倒入研碎的香蕉中調勻即可喂食。制作時一定要把牛奶、玉米面煮熟。?
特點: 此糊香甜適口,奶香味濃,含有豐富的蛋白質,碳水化合物的成分主要是淀粉和糖類,故味甜而粘,極宜嬰兒食用。 適齡寶寶: 可供7-9個月嬰兒選用。
香蕉米羹?
材料: 香蕉2只,大米30克?
調料: 糖桂花、白糖、水淀粉各適量
制法:
1、冷水浸泡大米10分鐘,香蕉去皮,切成指甲大小的片待用。
2、鍋內加清水和大米煮沸,改為小火蒸煮,加入白糖。?
3、煮沸時撇去泡沫,加水淀粉勾芡。?
4、加入切好的香蕉片,攪均后起鍋盛入碗內,撒上糖桂花即可。
?健康提示: 清香甜蜜,酥軟可口是此款香蕉菜式的特點,結合香蕉的諸多特性,無疑是寶寶的理想輔食。
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編輯:maxdaxia
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